CBD Öl zur Gewichtsabnahme: Funktioniert das?

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, CBD-Öl zur Gewichtsabnahme zu verwenden, oder um einen gesünderen Körper zu erreichen? Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie wissen müssen…

Wir leben heute in einer Zeit, in der Fettleibigkeit als Epidemie eingestuft wird. Die Vereinigten Staaten sind eine der ?fettesten‘ und ungesündesten Nationen in den Entwicklungsländern, trotz der unglaublichen Summen, die für die Gesundheitsversorgung ausgegeben werden. Bewegungsmangel und schlechte Ernährung sind die beiden Schuldigen, obwohl auch unsere Abhängigkeit von verschreibungspflichtigen Medikamenten nicht hilft.

Auf der positiven Seite steht der ernsthafte Wunsch der Menschen, Gewicht zu verlieren. Deshalb ist die Gewichtsabnahmeindustrie erstaunliche 66 Milliarden Dollar wert! Diese erschütternde Zahl, zusammen mit der Tatsache, dass weniger Menschen eine Diät machen und mehr zunehmen, sagt uns zwei Dinge. Erstens, dass Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme grundsätzlich unwirksam sind; und zweitens, dass sie sehr, sehr teuer sind.

Darüber hinaus ist die Inkonsistenz (um es milde auszudrücken) der Gewichtsabnahmeindustrie wahrscheinlich lückenhafter und weniger reguliert als der derzeitige Zustand der Cannabisindustrie. Google ‚Gewichtsabnahme-Betrug‘ zum Beispiel, und Sie erhalten 5,76 Millionen Suchergebnisse! Es gab über die Jahre einige schockierende Betrügereien, einschließlich Vibrationsmaschinen, Gewichtsverlust-Pillen (die Gifte wie Arsen enthalten) und ‚Vision-Dieter Glasses‘, um nur einige zu nennen.

CBD, der nicht giftige Bestandteil von Marihuana, soll chronische Schmerzen lindern und Angst und Depressionen lindern. Befürworter des Cannabinoids behaupten auch, dass es als ideales Mittel zur Gewichtsabnahme dienen kann. Das hat Skeptiker dazu veranlasst, zu behaupten, dass es sich um einen weiteren Betrug handelt.

Aber ist das CBD-Öl zum Abnehmen ein Betrug, wie alle anderen Quick-Fix-Techniken, die es im Laufe der Jahre gegeben hat? Lassen Sie uns sehen, was die Forschung zu sagen hat.

Machen Sie sich nichts vor: Es gibt CBD-Öl-Betrügereien da draußen

Zuerst müssen wir Sie darauf aufmerksam machen, dass es da draußen CBD-Ölbetrug gibt. Die skrupellosen Unternehmen, die in diese Machenschaften verwickelt sind, verwenden jedoch kein hochwertiges CBD in ihren Produkten. Reines CBD-Öl von höchster Qualität wird durch CO2-Extraktion aus industriellem Hanf gewonnen. Solche Organisationen, die Qualitätsöl verwenden, schließen auch unabhängige Laboruntersuchungen ihrer Produkte ein, um sowohl Reinheit als auch Gehalt zu garantieren.

Scam CBD-Verkäufer neigen dazu, minderwertige Öle durch Ethanol- (oder andere lösungsmittelbasierte) Extraktion herzustellen, was kaum besser ist, als es selbst in Ihrem Keller zu versuchen. Das Ergebnis ist eine Flüssigkeit, die ein wenig CBD enthält (zusammen mit einigen anderen Cannabinoiden und Terpenen). Aber nicht in den Mengen, die für eine legitime medizinische Funktion notwendig sind. Außerdem können diese lösungsmittelhaltigen Extrakte unnötige und potenziell schädliche Bestandteile enthalten.

Sie haben auch die möglichen Auswirkungen ihres CBD-Öls grob überbewertet; legitime Unternehmen geben Haftungsausschlüsse heraus, die anerkennen, dass Cannabidiol nicht von der FDA zugelassen ist und nicht garantiert für alle funktioniert. Betrüger hingegen geben ihren Produkten grandiose Namen wie die Hanföl-Wunderpille“!

Kann das CBD bei der Gewichtsabnahme helfen?

Obwohl CBD nicht speziell als ein Gewichtsverlust-Tool vermarktet wird, gibt es definitiv Forschung, die die Behauptungen unterstützt, dass Sie in der Lage sein könnten, es dafür zu benutzen.

Das alte Klischee, dass Unkraut den Appetit anregt und fett macht, wurde in den letzten Jahren umfassend widerlegt. Während einige Formen von Marihuana den Appetit erhöhen (und dazu verwendet werden, um Krebspatienten bei der Chemotherapie zu helfen), gibt es auch Stämme, die scheinbar in der Lage sind, den Appetit zu unterdrücken und tatsächlich Ihren Stoffwechsel anzukurbeln.

Was sagen Studien?

Eine Studie, die 2016 in der Zeitschrift Obesity veröffentlicht wurde, untersuchte beispielsweise 786 gebürtige Alaskaner in einer Gemeinde, die für eine hohe Cannabiskonsumrate bekannt ist. Etwas mehr als die Hälfte der Studienpopulation konsumierte Cannabis, und diese Personen hatten einen niedrigeren Körperfettanteil und BMI als Nicht-Konsumenten.

Darüber hinaus erklärte Murray Mittleman, ein außerordentlicher Professor für Medizin an der Harvard Medical School, dem Time Magazine im Jahr 2013, dass Unkrautkonsumenten einen niedrigeren Nüchtern-Insulinspiegel hatten und weniger resistent gegen das vom Körper produzierte Insulin waren. Er bezog sich dabei auf Untersuchungen aus der National Health and Nutrition Examination Survey, in der 4.600 Männer und Frauen über einen Zeitraum von fünf Jahren von 2005 bis 2010 analysiert wurden. 48% von ihnen haben mindestens einmal in ihrem Leben Cannabis konsumiert, und 12% waren aktuelle Konsumenten.

Im Gegensatz zu so vielen anderen Studien wurden in dieser Studie tatsächlich verschiedene Faktoren wie Einkommen, Geschlecht, Alter, Alkoholkonsum, Zigarettenrauchen und körperliche Aktivität kontrolliert. Nach entsprechenden Anpassungen hatten diejenigen, die derzeit Marihuana konsumierten, einen um 16% niedrigeren Nüchtern-Insulinspiegel als der Rest der Gruppe.

Das ist alles schön und gut, aber die oben genannten Studien bezogen sich auf den Marihuanakonsum, der die psychoaktive Verbindung THC einschließt. Was wir wissen wollen, ist, ob CBD in der Lage ist, von sich aus Gewichtsverlust zu bewirken?

Schauen wir uns das genauer an, denn die jüngsten Forschungen legen nahe, dass dies der Fall sein könnte.

CBD als Appetitzügler

Cannabinoide wie das CBD wirken auf das körpereigene Endocannabinoid-System (ECS), das als eines der wichtigsten physiologischen Systeme im menschlichen Körper gilt. Es organisiert und vermittelt eine Vielzahl wichtiger Funktionen, einschließlich der Stimmung, des Schlafes und ja auch des Appetits.

Die beiden bekanntesten Cannabinoidrezeptoren sind CB1 und CB2. Es wird heute angenommen, dass das ECS für die Erhaltung der Homöostase, ein allgemeiner Begriff, der zur Beschreibung der Aufrechterhaltung des Körpergleichgewichts verwendet wird, von entscheidender Bedeutung ist.

Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum CBD in der Lage ist, den Appetit von Menschen zu stimulieren, die dringend auf Nahrung angewiesen sind (z.B. Krebspatienten unter Chemotherapie), während es gleichzeitig den Appetit von Menschen unterdrückt, die abnehmen müssen. Der Wirkstoff hilft, den Körper im Gleichgewicht zu halten. Wenn Sie also eine Gewichtszunahme benötigen, kann er Ihnen helfen, Ihren Appetit zu verbessern. Aber wenn Sie übergewichtig sind, kann er vielleicht helfen, Ihre Esslust zu dämpfen.

Eine 2012 in der Psychopharmakologie veröffentlichte Studie testete die Wirkung von drei Cannabinoiden – CBD, CBN und CBG – auf den Appetit von Ratten. Die Forscher fanden heraus, dass nur CBN den Appetit der Ratten steigert, während CBG und CBD ihn sowohl senken.

Dies sollte zwar keineswegs als direkter klinischer Beweis dafür gewertet werden, dass CBD zur Gewichtsabnahme ein probates Mittel gegen Fettleibigkeit ist. Aber die oben genannten Studien sollten sicherlich weitere Untersuchungen zu diesem Thema rechtfertigen. Und um sicher zu sein, verwenden viele Menschen bereits CBD-Produkte, um ihren Appetit zu kontrollieren und Gewicht zu verlieren. Recherchieren Sie ein wenig online für Kunden-Feedback und Bewertungen, und Sie werden sehen, was wir meinen.

CBD könnte Ihren Stoffwechsel ankurbeln

Eine andere Studie, die bereits 2016 in der Zeitschrift Molecular and Cellular Biochemistry veröffentlicht wurde, zeigte, dass CBD eine wichtige Rolle beim Prozess der Fettbräunung spielt. Braunes Fett ist eine spezialisierte Fettablagerung, die Wärme erzeugen und den Energieverbrauch erhöhen kann.

Es gibt zwei Arten von Fett in unserem Körper: weißes Fettgewebe und braunes Fettgewebe. Während Babys braunes Fett haben, verschwindet es normalerweise mit zunehmendem Alter. So dass unser Körper bis zum Erwachsenenalter fast ausschließlich aus weißem Fett besteht. Das ist eine Schande, denn braunes Fett ist thermogenetisch und hilft Ihnen, Kalorien zu verbrennen!

Richtige Dosierung von CBD zur Gewichtsabnahme

Aufgrund der Einzigartigkeit des Endocannabinoid-Systems eines jeden Menschen wirkt CBD bei keinem Menschen auf die gleiche Weise. Es gibt eine Vielzahl von Faktoren, die seine Wirksamkeit beeinflussen, einschließlich der Genetik, der Vorgeschichte der Anwendung, des allgemeinen Gesundheitszustands, des Gewichts, der ethnischen Zugehörigkeit und so weiter. Während also eine Person feststellen kann, dass 15 mg CBD pro Tag Wunder wirken, um den Appetit zu unterdrücken und die Gewichtsabnahme zu fördern, kann eine andere Person bis zu 100 mg (oder mehr) benötigen, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen (oder sie kann überhaupt keine Ergebnisse erzielen).

Im Hinblick auf die richtige Dosierung von CBD-Öl zur Gewichtsabnahme ist es immer ratsam, klein anzufangen. Sie sollten sich an das alte medizinische Mantra der ‚minimalen effektiven Dosierung‘ zu halten.

In diesem Fall empfehlen wir, mit nur 5 mg CBD zu beginnen und die Dosis über mehrere Tage beizubehalten. Erhöhen Sie Ihre CBD-Einnahme nach Bedarf. Fahren Sie fort, die Dosis alle paar Tage zu erhöhen, wenn Sie sich nicht anders fühlen. Es ist normal, dass es bis zu 30 Tage dauert, bis die gesamte Bandbreite der CBD-Wirkung spürbar wird.

Bitte beachten Sie auch, dass CBD NICHT als Wundermittel missverstanden werden sollte. Kein seriöser CBD-Verkäufer oder Hersteller sollte jemals etwas anderes behaupten. Außerdem, wenn Sie CBD zur Gewichtsabnahme verwenden, erwarten Sie nicht, dass es funktioniert, wenn Sie dreimal am Tag Fastfood essen und Ihre Trainingsroutine darin besteht, dass Sie sich bemühen, den Deckel Ihrer Bierflasche abzudrehen!

Die Grundlage jeder Bemühung, Gewicht zu verlieren, sollte auf einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven, gesunden Lebensstil beruhen. Die alleinige Verwendung von CBD-Öl wird Sie sicher nicht dazu bringen, von sich aus Pfunde zu verlieren. Es kann jedoch helfen, den Prozess enorm zu beschleunigen. Jedenfalls wenn Sie die Schritte zur Verbesserung anderer Facetten Ihres täglichen Lebens unternehmen.

Endgültige Antwort – Ist CBD-Öl zum Abnehmen eine Masche?

Mit einem relativen Grad an Vertrauen würden wir sagen, dass CBD Öl zur Gewichtsabnahme definitiv kein Betrug ist. Wie oben skizziert, gibt es genügend Beweise für die positive Wirkung von CBD auf die Gewichtsabnahme, um zu vermuten, dass es weitere klinische und wissenschaftliche Untersuchungen rechtfertigen sollte.

Während die Forschung noch im Gange ist, haben Studien bereits gezeigt, dass CBD in der Lage sein könnte, den Appetit zu zügeln, den Stoffwechsel anzukurbeln und den Insulinspiegel bei Diabetikern zu kontrollieren. Auch wenn Sie es nicht von Natur aus einnehmen. Um ein Problem der Fettleibigkeit zu lösen, hat sich gezeigt, dass CBD auch bei anderen Problemen wie chronischen Schmerzen, Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit hilft.

Einfach ausgedrückt, wenn man es mit einer richtigen Ernährung und einem aktiven Lebensstil kombiniert, ist es sehr realistisch (wenn nicht sogar wahrscheinlich), dass CBD-Öl Ihnen beim Abnehmen helfen kann. Schauen Sie sich einige der akademischen Referenzen an. Sie werden sehen, dass diese Behauptung im Gegensatz zu so vielen Gewichtsverlustbetrügereien, die es gegeben hat, legitim zu sein scheint.

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